Marta Iwaniuk
Psychoterapia indywidualna dzieci i młodzieży
Pracuję z osobami poniżej 18. roku życia, które są samodzielnymi klientami terapii, przy jednoczesnej współpracy informacyjnej z rodzicami lub opiekunem prawnym (zgodnie z zasadami etyki i granicami poufności). Proces terapeutyczny dzieci i młodzieży obejmuje również elementy psychoedukacji oraz konsultacje rodzicielskie, które wspierają opiekunów w zrozumieniu potrzeb dziecka oraz we wprowadzaniu zmian w środowisku domowym.
Pomagam młodym osobom zrozumieć siebie, poradzić sobie z emocjami i odnaleźć równowagę. Wspieram w:
- w sytuacjach lękowych, napięciowych, stresowych np. szkolnym,
- trudnościach relacyjnych i adaptacyjnych,
- obniżonym nastroju i wycofaniu,
- wyzwaniach rozwojowych, tożsamościowych, neuroatypowości.
Współpraca B2B
Oferta skierowana do firm, szkół, instytucji i organizacji. Zakres współpracy obejmuje:
- szkolenia,
- warsztaty rozwojowe,
- webinary,
- prelekcje tematyczne,
- konsultacje dla zespołów.
Programy tworzę indywidualnie — tak, aby odpowiadały realnym potrzebom organizacji.
Psychoterapia online
Dla osób, które potrzebują elastyczności lub mają ograniczony dostęp do wizyt stacjonarnych.
Możliwość pełnej pracy online lub w trybie hybrydowym. To ta sama jakość wsparcia — w wygodnym dla Ciebie miejscu.
Terapia online:
- odbywa się w oparciu o te same standardy merytoryczne, etyczne i organizacyjne,
- może być prowadzona całościowo online lub w modelu hybrydowym (łącząc spotkania stacjonarne i zdalne),
- umożliwia ciągłość pracy w sytuacjach wyjazdów, zmiennego harmonogramu lub ograniczeń zdrowotnych.
Psychoterapia dorosłych
W pracy terapeutycznej korzystam z podejścia Gestalt, w którym kluczowe jest uważne towarzyszenie klientowi, praca z emocjami, świadomością, ciałem i procesem kontaktu. Terapia dorosłych to bezpieczna przestrzeń, w której można odkrywać zasoby, zmieniać niekorzystne wzorce, budować bardziej świadome relacje ze sobą i z innymi. Pracuję w podejściu Gestalt – uważnie, autentycznie, w kontakcie, z troską o Twoje tempo i zasoby.
Terapia indywidualna dla osób, które chcą:
- lepiej radzić sobie z emocjami i stresem,
- przejść przez kryzys lub zmianę,
- zrozumieć swoje reakcje, potrzeby i granice,
- poprawić relacje i komfort życia,
- odzyskać spokój, lekkość i poczucie wpływu.
Psychoedukacja
Dla osób, które chcą świadomie rozwijać siebie. Pomaga zrozumieć emocje, stres, schematy relacyjne, neuronietypowość, własne potrzeby i mechanizmy działania. Daje klarowność i sprawia, że codzienność staje się prostsza. Psychoedukacja to forma pracy rozwijająca wiedzę psychologiczną klienta. Dotyczy m.in.:
- emocji i sposobów ich regulacji,
- mechanizmów stresu, lęku i przeciążenia,
- wzorców relacyjnych i komunikacyjnych,
- ADHD, spektrum autyzmu oraz zjawisk neuroatypowości,
- rozumienia własnych potrzeb oraz granic.
Konsultacje psychologiczne
Krótkoterminowe spotkania (od 1 do 5) pomagają:
- uporządkować sytuację,
- zrozumieć, co aktualnie się dzieje,
- zdecydować, czy potrzebna jest dłuższa terapia,
- otrzymać konkretne wskazówki.
Konsultacje mogą stanowić osobną formę pomocy (to dobry początek — bez zobowiązań, z pełnym wsparciem) lub być wstępem do psychoterapii.
Informacje
Prosta ścieżka do odzyskania wewnętrznej równowagi
Organizacja Sesji
Sesja trwa 50 minut. Najczęściej spotykamy się raz w tygodniu (dla utrzymania systematyczności, która jest kluczowa), w ramach terapii krótko- lub długoterminowej, dopasowanej do Twojego celu.
Zasady i Poufność
Cały proces objęty jest pełną poufnością i etyką zawodową. Anulowanie spotkania jest bezpłatne, jeśli poinformujesz mnie o tym najpóźniej 48 godzin przed jego terminem.
Cennik
Koszt Konsultacji wynosi 250 zł. Cena za Psychoterapię Indywidualną to 240 zł. W przypadku współpracy B2B, warsztatów i szkoleń, wycena ustalana jest indywidualnie.
Porozmawiajmy o Potrzebach
Zrób pierwszy, świadomy krok w stronę siebie. Czas na zmianę zaczyna się teraz, w Tobie.